Zajęcia fitness - spotkanie organizacyjne (więcej...) |
|||
Zajęcia fitness - spotkanie organizacyjne We wtorek 11 marca, w szkole podstawowej w Bezrzeczu odbyło się spotkanie organizacyjne dotyczące darmowych zajęć fitness dla osób w wieku 50+. Podobnie jak kilka miesięcy temu w Mierzynie zainteresowanie zajęciami było ogromne. Wszystkich przybyłych przywitała Wójt Gminy Dobra Teresa Dera, która na wstępie podziękowała pani Małgorzacie Zielińskiej dyrektor szkoły w Bezrzeczu za udostępnienie sali gimnastycznej. "Zachęcam wszystkich do udziału w zajęciach i myślę, że będziecie Państwo zadowoleni. Mam nadzieję, że nawiążą się nowe przyjaźnie. To dodatkowy plus tych zajęć" - mówiła Teresa Dera. Na spotkanie organizacyjne przyszło ok. 40 osób, w większości kobiety, chociaż w zajęciach mogą też uczestniczyć mężczyźni. W Bezrzeczu ma np. powstać grupa siatkarska, specjalnie dla panów. Zajęcia fitness prowadzić będzie Wioleta Konieczyńska, która ma zamiar wprowadzić elementy nowoczesnych form ruchu oraz zajęć "zdrowy kręgosłup". Reklamy Google: Pierwsze zajęcia fitness rozpoczną się już 15 marca o godzinie 9:00. Należy zabrać obuwie zmienne z jasną podeszwą, wygodny strój, ręcznik, wodę oraz karimatę. Podczas zajęć instruktorka podzieli uczesntików na dwie grupy: I grupa "Pierwszy krok" - dla osób, które wcześniej nie miały do czynienia z takimi zajęciami, II grupa - dla osób, które chcą bardziej intensywnych zajęć. Każda grupa liczyć będzie 25 osób. Przed zajęciami sprawdzana będzie lista obecności. Warto pamiętać o systematyczności, by zajęcia przynosiły oczekiwane efekty. "Chcemy propagować zdrowy tryb życia i ruch w naszej gminie, dlatego zajęcia będą trwały tak długo, jak będą chętni" - mówiła na spotkaniu organizacyjnym Wójt Gminy Dobra. Tekst i zdjęcia: Katarzyna Ciurzyńska Przeczytaj komentarze sąsiadów do tej wiadomości Bezpłatne zajęcia fitness w Bezrzeczu - spotkanie organizacyjne: Zobacz artykuły powiązane: Bezpłatne zajęcia fitness w Bezrzeczu Wójt Gminy Dobra zaprasza mieszkańców gminy w wieku 50+ na bezpłatne zajęcia fitness, które odbywać się będą w Bezrzeczu. Zajęcia prowadzić będzie wykwalifikowana trenerka. Spotkanie organizacyjne odbędzie się 11 marca w Publicznej Szkole Podstawowej w Bezrzeczu. |
|||
|